På lördag kör Rosita, som gästintruktör, ett härligt kundalinipass hos oss. Hon kommer köra ett nybörjarepass för att öka livsenergin....

Se schemat under fliken "gruppträning". Nytt för våren är Aerobic på måndagar med Ingrid. Aerobics är en träningsform som fokuserar på...

Provträna, utan kostnad, under 5 dagar hos oss. Denna vecka kör vi ”öppet hus” mån – fred mellan 16 - 19 Om du tecknar medlemskap under...

Vi cyklar och följer vasaloppet på tv med start kl 8. Målgång sker när första tävlande passerar målsnöret i Mora. Är du medlem bokar du...

Denna vecka har vi öppet hus. Du är välkommen mellan kl 16-19 för att prova på vårt gym och våra pass. Om du vill boka dig på pass -...

Spinn/Mix Soft med Jocke Ett lättare pass på ca 40 min. Här kör vi i ett lägre tempo. Passar för alla men främst för dig som aldrig...

Lördagen den 9/12 kl 11 kör vi ett Kundaliniyogapass med gästinstruktör Rosita Johansson. Om du inte är medlem hos oss - skickar du ett...